久坐也可以养生!传承3000年的古法艾绒坐垫,坐出来的健康!

藏略收藏网 2019-05-31



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不知不觉都已经立秋一个多月了

立秋过后夏天的燥热慢慢褪去

昼夜温差逐步加大

凉风也吹了起来

体质差的人稍有不注意

就会使得寒凉湿气入体

从而导致血液循环不畅

脏腑得不到充分滋润

再加上刚刚过去的夏天里

很多人为了解暑毫不顾忌

冰淇淋、冰水、冰西瓜就没有断过

电扇、空调更是全天都开着

于是湿邪寒气堆积并逐渐深埋体内

造成阳气虚衰 


到了秋冬换季的时候

寒性体质就彻底暴露了

很多女生的手脚就冰冰

怎么捂都捂不热

稍微吹点冷风、吃点冷食

很容易腹泻、拉肚子


早晚温差大稍微吹点风

就觉得体内有一股凉意由内而发

凉风一吹关节就开始痛起来

其实以上这些

都是你体内的寒气在作怪

而寒气的克星就是阳气

阳气提升了

才能将淤积的湿寒之气驱逐出去

 

驱寒的方法有很多

像煮一些具有食补效益的来喝

或者是去针灸馆做艾灸

再不济就是每天睡前泡脚

可是现代人每天早已被工作和生活

压得喘不过气来



大部分人都是点外卖吃

没有时间也没有心思做饭

回到家只想倒头就睡

一般人都没有意识到要驱寒

就算意识到要做些什么来祛寒湿

也没有时间和精力去做



为了呵护大家的健康

小编今天给大家推荐一个

坐在上边就可以补足阳气

轻松养生的艾草坐垫

让久坐成为一种养生

人的身体上有着很多的穴位,

这些穴位关乎着我们身体各处的健康状况。

传统的针灸就是通过对穴位的刺激,

来达到祛除病痛和养生的效果。


我们身体里的会阴穴就是这么一个穴位,

著名医者李时珍曾道:“此脉才动,百脉俱通;

一通百通有全坤。”充分说明了会阴穴的重要性。

它是连接人体精气神的枢纽穴位,

如果能把它打通,则人的身体也会变好。

而现代人的生活总是离不开“坐”,

无论是工作,吃饭还是坐车,

都少不了“坐”的姿势。

这个姿势甚至占据了我们生命的二分之一以上,

所以通过“坐”来养生,是非常明智的。


现代研究证实艾草的波长频率和人体的频率最为吻合

艾草散发的热量能传遍身体的每一寸肌肤。


人刚坐上去时会有一丝凉意,

慢慢地有一股温暖之气从肠道进入人体内,

温暖子宫、下焦及五脏六腑。


*天凉了,还可以用来捂肚子


随着气脉的畅通,

艾绒热量慢慢达到会阴穴

会阴穴是任督二脉的重要穴位,打通会阴穴,

也就打开了人体的长寿之门


长期坐下来,身体的气血就会通畅许多,

手和脚都能暖和起来,

肩颈和膝盖也不再那么僵硬,

活动起来酸痛自然减轻。


精心挑选,质量上陈


制作这样一款用“艾芯”填充的坐垫,

至少需要8道工序,这其中的辛苦,

大概只有制作的人才能体会。



胡应春出生在湖北蕲春的药草世家,

随父制作艾绒坐垫已有十余年。

从小就闻着艾香长大的他,

最骄傲的便是这家乡的艾叶。


《本草纲目》中记载:“艾以蕲州者为胜。” 

说的就是盛产于湖北蕲春的蕲艾


端午前后,应春全家人出动收割艾叶。

收割完把它们晾晒在院子,

最后去梗分拣,打包进仓库陈放。


*应春家人在晒艾草


去年陈放的艾草终于重见天日,

应春撮起两片轻轻搓揉,

不用凑近闻,

艾草的辛清之气就能顺着鼻腔直达肺腑,

整个人瞬间气爽。


挥发油含量是普通艾叶的2倍

贯通进身体的阳气就越足。


应春将陈放好的艾叶放进石臼,

这是传承了三千年的古法,

只有用人力反复捶砸

打出来的艾绒品质才最上乘。



每捶一阵子,

就要筛一遍杂质,

如此反复,

8斤艾叶仅能留下1斤精华——艾绒。


上乘的艾叶打出来的艾绒细细绵绵,

捏在手里绵软如动物绒毛。



制成一个1斤重的艾绒坐垫,

要用掉近50斤的新鲜艾叶,

约合25000片叶子


不钻绒,亲肤不燥


应春家的底布选用的是没有任何印染的纯棉坯布,

柔软厚实,透气性强,且不会钻绒,

能最大程度渗透出艾绒的温性。



外层垫套,

应春家选的是湖北红安传统印染棉麻布,

并请到了蓝染非遗传人王老师指导外套图案设计。


极简的蓝白二色,

让现代年轻人在忙碌中看到雅致,

找回温婉。


亲肤不燥,天然纤维布料不易起球

触感温柔而不僵硬,且吸湿性良好

不会造成皮肤过敏


透气吸汗,棉帆布坚牢耐磨,透气性好

艾绒的温性能被最大程度渗透出来



这样的坐垫透气性强,

亲肤不燥,坐得再久也不会闷热。

应春经常把小女儿放在垫子上睡觉,

不会生什么痱子。